Jacques Winter

 thérapie - accompagnement

Tapping (EFT)

Qu'est-ce que le Tapping (EFT) ?
(Emotional Freedom Techniques)  technique de liberté émotionnelle

 

Le Tapping (EFT) est une forme d'acupressure, basée sur les mêmes méridiens d’énergies utilisés en acupuncture traditionnelle pour traiter des maux physiques et émotionnels depuis plus de cinq mille ans, mais sans le caractère invasif des aiguilles. Au lieu de cela, il s’agit  d’un tapotement simple avec le bout des doigts sur des méridiens spécifiques de la tête et de la poitrine, tout en verbalisant un problème spécifique - qu'il s'agisse d'un événement traumatique, une dépendance, douleur, etc - et en exprimant des affirmations positives.

 

C'est une méthode rapide, efficace et facile à apprendre, qui donne des résultats de longue durée, même permanents, et apporte souvent un soulagement là où d'autres thérapies ont échoué. 

 

Cette méthode est utile pour toutes les difficultés, telles que:

  • tristesse
  • peurs
  • colère
  • dégoût
  • honte
  • angoisse
  • mauvaise image de soi
  • culpabilité
  • dépendances
  • douleurs physiques
  • problèmes d'ordre alimentaire
  • etc

 

 

Avertissement 

Bien que les méthodes énergétiques aient produit des résultats cliniques remarquables, elles doivent toujours être considérées dans leur étape expérimentale. Vous devez prendre la complète responsabilité de son utilisation. 

Les sessions de Tapping (EFT) ne sont pas destinées à remplacer les recommandations médicales de votre médecin. Vous ne devez en aucun cas arrêter un traitement en cours prescrit par votre médecin sans son accord.